oui he bien pour les femmes qui aiment frapper dans les parties.
on vous saisi au poignet droit ( l'adversaire vous saisi de sa main droite aussi.
on appelle sa une saisie du poignet croisee.
1er-ouvrez la main vers votre autre main gauche.
2eme- rotation de votre main droite pour enrouler sa main afin de le bloquer de tous votre paume si vous savez.
3eme-descendez avec votre poids en meme temp que votre poids centrale, la main de votre partenaire.
4eme-ne pas allez a gauche et droite juste descendre vers le bas.
cela execute une clef du poignet.
5eme-tout en faisant le premier mouvement rentrer un coup de la paume de la main au visage.
6eme- votre partenaire quand il est descendu donner lui un coup de pied au parties.
cette technique reste une des plus gentille mais la prochaine fois je develloperais jusqu'aux sequelles qu'on peut creer reelement avec l'habitude.